Remedios caseros para combatir el resfriado

Estas resfriado y los síntomas ¿no te dejan salir de tu cama? No te preocupes, sigue atento a este artículo donde te mostraremos los mejores remedios caseros para combatir el resfriado. Te sorprenderá ver la variedad de opciones que tienes en tu propia cocina para curarte de un molesto resfriado.

Remedios caseros para combatir el resfriado

Prácticos remedios caseros  

Recientes estudio ha demostrado que el Zinc funciona como el mejor tratamiento para el resfriado, ya que bloquea la reproducción del virus rinovirus. Algunos alimentos que contienen Zinc son: Las setas, pollo y el chocolate. Es por eso que la primera opción de remedios caseros contra el resfriado es:

Caldo de pollo 

Un rico caldo de pollo evita que los glóbulos blancos se congreguen y causen inflamación, esto previene que se forme mucosidad en los pulmones y vías nasales. Debes incluir el ajo en la elaboración de la sopa por las propiedades antibacterianas.

Té de Jengibre

El jengibre te ayudará a descongestionar las vías nasales.

Ingredientes:

  • 6 cucharadas de jengibre rallado.
  • 1 pizca de canela.
  • 1 limón.
  • Miel.
  • 4 tazas de agua caliente.

Preparación: Una vez que hayan hervido las 4 tazas de agua retirar del fuego, incorporar a la olla el jengibre y la pizca de canela, tapa la olla para que la esencia del jengibre y la canela se concentren, al momento de servir, colócale el jugo de limón y la miel.

Se recomienda tomarlo 3 veces al día.

El tradicional ajo y miel

Si tus síntomas son el dolor de garganta y la tos seca, hazte el té de ajo y la miel y sentirás alivio.

Ingredientes:

  • ½ diente de ajo.
  • Jugo de limón.
  • Miel.
  • Agua tibia.

Preparación: Tritura el ajo, colócalo en la taza donde incorporarás el jugo de limón la miel y el agua, mezcla bien. Debes tomarlo 3 veces al día hasta que estés totalmente recuperado.

El resfriado ya no te tomará por sorpresa, aquí descubriste prácticos remedios caseros para combatir el resfriado.